Care sunt alimentele care dauneaza danturii

Acel zambet de milioane nu il obtinem doar prin spalatul pe dinti ci, trebuie sa fim atenti la alimentele care danueaza danturii deoarece acestea pot produce carii dentare.

Ingrijirea orala este foarte importanta si tocmai de aceea trebuie sa scoatem din meniu anumite elemente care tind sa amentinte dantura si sa ne indeparteze de zambetul pe care ni-l dorim. Daca reusim sa eliminam alimentele care dauneaza danturii, in recomandare se mai clasifica un periaj profesional si air-flow, precum si detartrajul.

Iata care sunt cele mai periculoase alimente pentru dantura, conform medicului dentist (si specialist in cadrul clinicii dentare Dentexcela3) Adriana Celebidache.

  1. Fainoasele

 

Cati dintre voi nu se opresc in drum spre serviciu sau chiar spre casa pentru a cumpara un covrig care miroase atat de bine? Acest obicei atrage dupa el si cateva dezavantaje deoarece produsele de panificatie si patiserie (placinte, biscuiti, chifle, etc.) contin carbohidrati si zahar (bogati in amidon) care determina formarea unui PH acid, dezvoltand agenti bacterieni.

  1. Dulciurile si bauturile carbogazoase

De obicei, dulciurile contin coloranti foarte puternici care pot pata dantura iar cele din categoria “lipicioase” (jeleuri, caramele) favorizeaza un mediu numai bun pentru dezvoltarea cariilor din cauza ca acestea raman lipite pe suprafata dintelui, inlaturandu-se destul de greu.

alimentele care dauneaza anturii

Printre alimentele care dauneaza danturii se numara si bauturile carbogazoase care, determina smaltul dintilor sa devina poros si placa bacteriana se prinde foarte bine de suprafata dentara.

Cele doua combinatii (dulciuri + bauturi carbogazoase) “lucreaza” impreuna la aparitia cariilor daca dintii nu sunt curatati imediat ce le consumam.

De retinut: Saliva contine microorganisme care consuma particulele de zahar de pe dintii nostril. In acest fel se produc acizi care deterioreaza smaltul si cauzeaza cariile.

  1. Alimentele care pateaza dintii

In aceasta categorie regasim alimentele care contin pigmenti (cafeaua, mustarul, ketchup-ul, vinul rosu, ceaiurile, etc.) care, prin consumul repetat si abuziv pot pata dintii.

Ca sa obtinem din nou culoarea lor naturala trebuie sa apelam la metodele profesionale oferite de cabinetele de specialitate care, uneori pot fi destul de costisitoare.

  1. Bauturile energizate si cele alcoolice

Bauturile energizante ne ataca dintii pentru ca contin o cantitate mare de zahar care produce degradarea iar bauturile alcoolice nu doar ca dauneaza dintilor si gingiilor, ci si reduc cantitatea de saliva din cavitatea bucala, contribuind chiar si la patarea dintilor.

  1. Fumatul

Aliment sau nu, acest obicei nu putea sa scape din aceasta mentionare. Fumatul deterioreaza dintii (lucru pe care il stim cu totii) si reduce cantitatea secretiei de saliva care, este responsabila de curatarea dentitiei.

Pe langa faptul ca nicotina pateaza dintele, fumatul formeaza si o pelicula foarte fina pe suprafata smaltului, astfel incat, oricat ne-am spala pe dinti, aceasta placa bacteriana ramane acolo si favorizeaza depunerea de substante organice.

Evitand alimentele care dauneaza danturii, vom creste durata de viata a dintilor fara sa avem nevoie de interventia stomatologului.

4.2 (84%) 5 votes

DISTRIBUIȚI

LĂSAȚI UN MESAJ

Please enter your comment!
Please enter your name here